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治療糖尿病、降血糖可以常按這6大穴位

時間:2021-05-20 來源:重慶六合職業培訓學校 點擊:
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  一旦得了糖尿病就必須及時接受科學規范化的治療,這樣才能把血糖控制在正常范圍內,如果血糖控制不好就容易出現很多并發癥。中醫培訓學校給大家介紹治療糖尿病的六大特效穴位,大家平時可以多按一按。

 治療糖尿病、降血糖可以常按這6大穴位
 
  1、關元穴
  【按摩方法】站立,雙手疊壓,放在關元穴上,先順時針按揉20~40次,再逆時針按揉20~40次。每天飯后半小時或者臨睡前半小時開始按摩最佳。

  2、涌泉穴
  【按摩方法】每晚臨睡前1小時,兩手互相交叉著搓揉足底的涌泉穴,每天堅持搓10~15分鐘。

  3、足三里穴
  【按摩方法】可隨時隨地按揉,每次按揉次數為100~200次,當感覺到酸脹的時候,就可以停止了。每周按摩3次以上。按摩足三里穴的同時,最好配合內關穴與合谷穴一起按摩。

  4、神闕穴
  【按摩方法】每天晚上臨睡前,平躺在床上。雙手先搓熱之后再雙手上下重疊放在自己的肚臍上,先順時針揉轉200下,按摩的時候要注意手法輕柔,動作緩慢。當感覺到腹部發熱,并且沒有任何不適感后停止。之后再以神闕穴為中心開始按摩,按摩可以擴大到整個腹部,因為人的腹部上分布著多個穴位,一起按摩這些穴位可以起到調整腸胃脾、前列腺以及膀胱等器官的作用。

  5、三陰交穴
  【按摩方法】先用右手拇指按住身體左側的三陰交穴,手指向下壓之后再放開為1次,連續按壓50~100次,之后再換左手拇指按壓身體右側的三陰交穴50~100次。按摩過后,將雙手的兩只手掌互相摩擦,感覺到手掌發熱之后,用右手手掌在左側三陰交穴上,上下摩擦50~100次,之后再換另一只手做同樣動作。

  6、消渴穴
  【按摩方法】消渴穴左右各一個,平時點揉它們,每次5分鐘,堅持100天以上。
  治療糖尿病的特效穴位六大要穴常按揉,上面文章中已經非常詳細地告訴大家,治療糖尿病可以按摩的六個穴位以及按摩方法,希望糖尿病患者可以試著去按摩這些穴位,堅持下去是能夠將血糖控制好并且防止并發癥的出現。
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